头部供血不足吃什么好

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医生主讲实录

头部出现脑供血不足,这种情况在饮食方面,要以清淡饮食为主,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也要多吃一些豆制品类的食物,奶制品类的食物。

要少吃过于油腻的食品,也要少吃油炸的食物,以及过于太咸或者是腌制的食品,这样是可以改善血循环。但是单纯的靠饮食方面,来改善血液循环方面的问题,并不是很明显,这种情况首先要明确一下病因。

比如是脑血管疾病引起的脑供血不足,比如脑动脉粥样硬化或者是脑汁动脉粥样硬化,出现血管壁增厚、血管腔狭窄。这种情况就会出现血流不通畅,导致大脑缺血、缺氧的现象,就会出现头晕、脑供血不足的情况。

也有一部分患者是由于颈椎疾病,由于颈部关节突出病变,压迫到椎动脉血管,这种情况也会出现脑供血不足的现象,最好明确病因后对症治疗,听从医生指导。

以上内容仅供参考

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