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• 跑步膝盖疼是怎么回事

  跑步时候膝盖疼就有多种情况，就是我们膝关节的疼痛，又分内侧疼、外侧疼，是前方疼、后方疼，这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样，像我们内侧疼，一般就是内侧的软骨损伤，或者半月板损伤；外侧疼痛是外侧半月板，外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题；后方一般是关节囊，或肌腱出了问题。所以跑步膝盖疼这种说法，就是应该是多种原因造成的，如果说想准确的诊断，到底什么原因，应该说是看病人查体，能进一步明确诊断，这是他主要疼痛的原因，我们为什么在跑步时候疼，跑步时候他受力，是我们正常站立的时候，体重的四倍。所以在跑步的时候，不管是内侧、外侧，还是前侧、后侧，都容易造成组织的损伤。所以我们在跑步的时候，根据关节的情况应该选择比较合适自己的锻炼方式。如果上到一定年龄，可能就不应该讲究强度，讲究速度了，应该慢跑。如果相对年轻的，骨质质量软骨的情况很好，或者是半月板、软骨，还有韧带的情况很好，可以说是进行更剧烈的活动。如果老年，这种活动就不太合适。所以膝盖疼是多种原因造成的，具体造成什么损伤或者什么原因，应该经过专业的医生给诊断。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 49130次

• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出现腰疼的原因主要包括以下几个方面：第一、急性腰扭伤，由于患者长时间不跑步，突然跑步比较量比较大的情况下可能会导致腰部的肌肉的损伤，这时患者可通过休息、理疗、按摩来进行治疗。第二、腰肌劳损，长期久坐，缺乏锻炼，这时如果患者突然进行跑步，可能会加重腰肌劳损的症状，患者会出现腰部的酸胀、疼痛不适等。一般情况下，患者可以进行一些康复理疗，严重时可外用或者口服药物治疗。第三、如果患者有腰椎间盘突出，这时如果跑步比较剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起症状的加重，患者也会出现腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等症状，需要尽快的卧床休息制动，配合牵引、理疗、药物治疗等等。第四、一些少见的疾病，例如强直性脊柱炎，腰椎的感染、肿瘤等，如果患者跑步时间过长，也会出现跑步后腰疼。因此如果患者长时间的出现跑步后腰疼，应该尽快到骨科就诊，进行相关的检查，明确诊断后进行进一步的治疗。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 19390次

• 跑步心脏刺痛怎么回事
  跑步的时候出现心脏刺痛的情况，首先要明确一下疼痛性质是怎么样的，如果只是在跑步的过程中，胸部中央针扎似的疼痛或者是跳痛，这种情况一般问题不大。但是如果出现疼痛的时间超过一分钟，并且是隐痛、闷痛，甚至会出现非常明显的疼痛的时候，就要注意可能是心绞痛的表现，还要注意有没有伴左肩痛、左胳膊痛，甚至会出现牙痛的症状，这些都是典型的心肌缺血导致的心绞痛所伴随的症状。
  语音时长 1:32”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 4743次

• 跑步心脏疼怎么回事
  跑步的时候如果出现心脏疼要关注以下几个方面的问题，一个是疼痛的性质是什么样的，如果只是跑步的过程中间，胸痛像针扎似的疼痛或者是跳着痛，这种情况问题不大。但如果出现超过一分钟的隐痛，甚至会出现非常明显的疼痛时，这时要注意可能是心绞痛的一种表现。第二个要关注的是，这种疼痛的一些伴发症状，比如胸口开始痛的时候有没有左肩痛，左胳膊痛，左手指痛，甚至是牙痛，这些都是典型的心脏缺血导致的心绞痛所伴随的症状，所以跑步的时候胸痛严不严重要看是不是和心脏有关系。
  语音时长 1:42”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 9638次

• 跑步时心脏痛怎么回事
  跑步的时候出现心脏疼痛，这种情况考虑是由于神经官能症或者心肌缺血心绞痛的发生而引起的疼痛的典型表现，这种情况需要积极的进行详细的检查进行确诊，诊断明确后再进行药物治疗，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-02 2302次

• 跑步时肚子左边痛是怎么回事
  病情分析：跑步时肚子左边出现疼痛的症状，一般是由于岔气导致的。主要是由于剧烈运动之前活动不充分，未做准备活动，肌肉直接进入紧张的状态等引起的。患者出现疼痛的症状后，首先要注意休息，不能继续做剧烈的运动。意见建议：建议在日常生活中，患者在身体活动的时候，一定要注意呼吸的方式，避免缺氧。同时在运动过程中一定要注意补充淡盐水，避免引起体内氯化钠含量降低。
  张东发 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-12 1704次

• 跑步时心脏痛
  如果说在跑步的时候出现心脏疼的情况，首先要考虑冠心病心肌缺血发作，这种情况是非常危险的，一定要停止跑步，需要明确一下冠状动脉血管到底有没有问题，通过做冠状动脉造影检查就能够看清楚冠状动脉血管有没有狭窄，狭窄程度如何。如果说狭窄不严重，同时出现疼痛就考虑是冠状动脉痉挛导致的，可以口服硝酸甘油、消心痛来
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 684次

• 跑步时心脏猛的一疼是怎么回事
  跑步时心脏猛的一疼可能是运动不当、肋间神经炎、心脏神经症等原因引起，可以通过服用药物的方式治疗。1、运动不当：如果在跑步时没有提前做热身，跑步的时间过长或者运动的量比较大，可能会引起心脏的供血不足，出现疼痛、呼吸困难的症状，属于正常的生理现象，一般在休息一段时间后，这种症状会得到缓解。在日常运动时一
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-31 0次