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• 手腕扭伤怎么办

  手腕扭伤了，我们常常会发现手部有些肿胀，或者局部的有疼痛感。那对于这样的手腕扭伤，我们也必须得首先要明确原因。如果单纯的软组织肌肉的损伤，或者关节囊的损伤，我们还要早期24小时内给予冰敷，24小时以后给予热敷。同时还是要给他一些固定制动，希望他有个非常稳定的、安静的修复的环境。同时我们可以服一些药物的治疗，包括口服的消炎镇痛药、消肿的药，或者给一些活血化瘀的药，同时我们也可以给他中成药，或者药膏来促进损伤的恢复。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 43952次

• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 3978次

• 腿扭伤了怎么办
  腿部出现扭伤的这种情况是日常生活中非常常见的一种情况，出现腿部扭伤的这种情况以后，早期可以给予冷敷，就是用冷水冲洗患处，或者是用冰袋对患处进行冷敷，这样可以减轻肿胀，起到镇痛的作用。因为扭伤了以后小血管会破裂，从而出现内出血，内出血就会引起出现肿胀的情况，所以在腿部扭伤的早期必须进行冷敷。腿部出现扭伤的后期，也就是48小时以后，这个时间段就可以进行热敷了，热敷就是用热毛巾或者是用热水袋对患处进行热敷，热敷可以促进血液循环，帮助缓解疼痛。除了采取冷敷、热敷的治疗措施以外，也可以配合着口服一些消炎、止痛的药物来进行缓解，比如三七伤片、云南白药胶囊、跌打丸等一些药物来进行缓解都是可以的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-14 6761次

• 扭伤腿筋怎么办恢复快
  对于损伤以后的病人要想促进快速的恢复，首先严格的注意休息保护，制动一下腿部才是恢复最好的条件，因为本身就有损伤，如果后期继续活动就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。另外，对于早期肿得比较厉害的还需要抬高患肢，一般高于心脏就可以，抬高患肢有利于静脉回流，利于消肿。伤后四十八小时以后可以坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，热敷可以起到活血化瘀，促进血液循环，从而改善病人疼痛症状。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电，更有利于扭伤腿筋症状的改善。
  语音时长 1:20”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-25 12450次

• 扭伤腿筋怎么办恢复快
  病情分析：扭伤腿筋通常都是不小心外伤或者是运动的时候受伤而引起的。意见建议：如果要想恢复的快，首先必须要少活动，可以给予局部外用消肿止痛活血化瘀的药物。另外再结合做些物理治疗，例如红外线治疗，中频脉冲电治疗，微波治疗等等，都能够促进局部血液循环加快，肿胀的消退，也能够促进受伤的韧带或者肌肉的修复。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-05-21 2202次

• 膝盖扭伤腿伸不直怎么办
  病情分析：膝盖扭伤导致腿伸不直，建议患者不要强行的去将膝关节伸直，可以先卧床休息一段时间，保持膝关节略屈曲位，抬高患肢。轻轻的，小范围的尝试进行膝关节的活动，把关节“顺”过来。意见建议：膝关节扭伤以后出现关节不能伸直，大多考虑膝关节内半月板撕裂损伤，有的患者会合并先天性的盘状半月板畸形。半月板撕裂损伤以后，有一定几率出现关节交锁，就会导致膝关节不能伸直。如果症状持续或者反复出现这种现象，建议需要进行膝关节核磁共振检查，明确诊断。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-05-07 4103次

• 腿扭伤了怎么办
  腿扭伤是日常生活中常见的意外伤害，正确的处理方式对于恢复至关重要。在扭伤初期，应遵循PRICE原则：保护、休息、冰敷、压迫、抬高，并适时就医，以确保伤势得到妥善处理。保护受伤部位，避免进一步伤害。在扭伤后应立即停止活动，并小心避免对伤处造成
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-26 0次

• 腿扭伤了怎么办
  腿部出现扭伤的这种情况是日常生活中非常常见的一种情况，出现腿部扭伤的这种情况以后，早期可以给予冷敷，就是用冷水冲洗患处，或者是用冰袋对患处进行冷敷，这样可以减轻肿胀，起到镇痛的作用。因为扭伤了以后小血管会破裂，从而出现内出血，内出血就会引起出现肿胀的情况，所以在腿部扭伤的早期必须进行冷敷。腿部出现扭
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 194次