身体缺钙会有什么症状

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医生主讲实录

一般情况下身体缺钙多数会发生婴幼儿或者是儿童时期,因为这个时候是身体发育时期,如果钙补充不及时很有可能会导致身体缺钙,这个时候如果缺钙的话就会出现盗汗,而且使身体免疫力下降,容易感冒,乏力,腰酸背痛或者是腿痛等症状,这个时候建议大家可以带孩子去医院做血常规,然后检查微量元素,明确病因,对症治疗。

另外,大人如果缺钙也会导致腿疼,无力,而且发抖这些症状,可以去医院检查一下骨密度,然后平时多吃一些含钙量比较高的食物,像鱼,虾,大骨汤等以及豆制品,奶制品等,白天多晒太阳,能够促进身体钙吸收,提高自身的免疫力。

以上内容仅供参考

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