健力多氨糖软骨素钙片效果如何

00:00
1:31

医生主讲实录

健力多氨糖软骨素钙片是一种保健品,具有促进软骨修复,增加骨密度的功效,用于补钙,需要长期的服用。它的药物成分有氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨碎补提取物、碳酸钙、酪蛋白磷酸肽。具有促进修复软骨,补充软骨滑液,能够改善软骨细胞、增加骨密度,提升营养吸收的功效。

如果出现钙缺乏、出现软骨修复的问题,平时饮食上,要注意尽量多进食含有钙质丰富的食物,比如牛奶、芥菜,芥菜,含有丰富的维生素a、维生素d和钙元素。还可以多食用一些虾皮之类含钙质丰富的食物。

另外,还要多晒太阳,太阳它能够促进体内钙的吸收,每天要至少晒半个小时以上。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测