妊娠高血压如何控制

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医生主讲实录

1.限制食盐的摄入,因为盐摄入过多就可以导致血压增高,盐摄入过多,水分就会逐渐的增加,外周的血液循环量就会加大,就会升高血压,引起妊娠高血压加重。

2.对于妊娠高血压,就要多摄入优质的蛋白质,蛋白质是我们人体所必须的营养物质,尤其是对于孕妇来说,需求量会更多,所以我们在摄入蛋白质时,一定要选择一些优质的蛋白质,只有这样才能保证胎儿和自身的身体健康,对胎儿的生长发育有很大的好处。

3.要多吃清淡的食物,多吃一些五谷杂粮,因为五谷杂粮可以补充身体所需要的纤维素和维生素,调整身体的内分泌系统,帮助调整高血压。

4.要适当的运动。很多的孕妇出现妊娠高血压,主要是因为肥胖所导致的,所以体重过高就会导致脂肪压迫血管,引起血压过高,所以对于孕妇来说,要适当的运动。

5.采取一定的降压药物来进行治疗,通常选用的降压药物为硝苯地平片,它可以控制血压,而且作用的时间比较短,可以不通过胎盘传入到胎儿体内,对于孕妇来说是相对比较安全的一种降压药物。

以上内容仅供参考

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