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• 如何预防乙肝等血液传染病？

  血液传染病，一般来说是三个传染途径：第一，是母亲生孩子时候传染孩子，就是所谓的母婴传播。第二，是血液传播。我们要强调的是两个传染途径：第一个是医源性或者说血液的传染途径，就是我们刚才讲过的，比方说做一个不洁的注射，静脉吸毒或者去做纹身，去做纹眉、拔牙，这样的一些手术的时候，我们一定要选择正规医疗机构去做各种手术。要选择至少不重复使用医疗器械、医疗耗材的机构去做；第二个要避免共用一个注射器，这是一个关键点。第三，就是性传播，如果说预防性传播，要注意安全套的使用，这应该是非常关键的措施，尤其是对于乙肝以外的艾滋病、丙型肝炎这样的一些血液传染病，因为这两种病是没有疫苗的，只能是通过做一些防护才能够避免被传染。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2018-04-11 11088次

• 如何做好肾脏疾病的预防

  那么现在慢性肾脏病的发病率，在逐年的增加，那我们正常人如何去预防，我们慢性肾脏病的发生呢。现在我们给大家提八点原则，希望大家能够坚持做到，这样也可以减少，一些肾脏病的发生率。第一点就是，我们要保持一个积极健康的，一个运动的习惯。运动本身，它就可以减少我们的血压，锻炼我们血管的弹性，这样本身就可以减少，肾脏病的发生。那么所谓的运动，我们就提倡病人做一些，中等强度的运动，比如说慢走、慢跑、骑自行车、打太极。根据病人的年龄的不同，选择不同程度的一个运动方式，这是第一点。第二点我们就要求病人，一些健康的饮食，控制自己的体重，肥胖本身也是造成肾脏病的，一个高危人群，所以我们的体重指数要达标。那我们在饮食当中，特别要注意饮食用盐的摄入，大概每天要求病人，大概摄入盐的含量是5到6克。第三点就是吸烟、戒烟、避免吸二手烟，因为吸烟本身，也会造成肾脏血流量的减少，造成肾脏的缺血，50%吸烟的病人，都会高发一些肾癌的风险。第四点就是我们要积极控制，我们的血糖。现在糖尿病发生率，也是在逐年的增加，糖尿病肾病的发生率，也是在逐年的增加，所以血糖的监测是很重要的。第五点，就是我们要积极控制血压，积极控制血压，让血压尽量在130/80以下。第六点就是我们不吃，来路不明的一些中药成分，特别是一些中草药里面，含有马兜铃酸的，这些也不能吃。还有一些偏方，会通过肾脏来代谢的一些中药，也是不能够食用的，还有一个，就是我们要定期的做肾脏的检测，让我们早期预防早期监测，对慢性肾脏病的发生率，也是有减少的趋势的。

  

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  孙晓丹 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-16 3235次

• 如何预防传染病
  俗话说患于未然，事半功倍，传染病的预防工作极为重要，应当将日常的预防措施与在传染病发生后所采取的防御措施相结合，对传染病流行的三个环节必须同时采取综合措施，以取长补短，同时又有重点：第一是控制传染源，早期发现和隔离传染源并及时报告，对于接触者和病原携带者根据具体的情况进行医学观察，检疫或隔离，动物源性传染病根据情况对动物采取隔离，治疗或杀灭。第二是切断传播途径，根据不同的传播途径制定不同的措施。第三是保护易感人群，参加体育活动以增强体质是提高人群非特异抵抗力的重要措施之一，要注意卫生习惯，合理营养，对高危人群及时进行预防性措施，而人工免疫，例如注射疫苗等则是提高人群特异性抵抗力的有效因素。
  语音时长 1:30”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-23 40299次

• 如何预防肝炎传染病
  在预防传染性肝病的时候，一定要结合具体的病毒性肝炎的类型，来进行相应的预防，甲肝的预防，可以打甲肝疫苗，而其次，在饮食方面一定要吃一些干净的食物，尽量的少去一些排档，或者是餐馆吃饭，要尽量将海鲜或者是一些生鲜的食物彻底煮熟。如果是预防乙型病毒性肝炎，可以打乙肝疫苗；丙肝目前没有疫苗，需要做到避免在不正规的机构进行有创的操作，因为丙肝，绝大部分都是通过针刺伤或者是静脉吸毒而感染；戊肝的传播途径和甲肝是一样，通过消化道传播，也可以打戊肝疫苗进行预防，饮食一定要干净卫生，一定要彻底煮熟，不要吃生鲜的食物，不要吃不干净、不卫生的食物。
  语音时长 01:12”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-26 1182次

• 怎样做好传染病预防工作
  病情分析：传染病流行有三个必备条件:传染源，传播途径和易感人群。要想做好传染病的预防工作，必须控制传染源，切断传播途径，保护易感人群。在新型冠状病毒肺炎疫情期间，及时发现新型冠状病毒肺炎感染者、携带者，采取隔离措施。市民外出需佩戴医用口罩，避免接触公共设施，就餐时使用公筷，做好自身防护消毒工作。锻炼身体，增强体质，减少感染几率。意见建议：建议在新型冠状病毒肺炎疫情期间，市民应多饮水，勤排尿，多休息，避免进食辛辣刺激性食物，避免进食油腻肥厚食物，避免焦虑紧张，避免劳累熬夜，保证良好心情，十分必要。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-27 803次

• 如何预防传染病
  病情分析：传染病的传播途径有，传染源，传播途径，易感人群三个方面。所以预防传染病要从这三方面入手。不接触传染源，阻断传播途径，保护易感人群。不同类型的传染病，传染途径不一样，传播特点不一样，所以具体方法不一样。意见建议：建议注意保护自己，例如流感期间少去人多的公共场所，如果必须要去的话最好要戴好口罩，保护自己，也保护他人。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-02 1002次

• 游泳时我们如何做好预防传染病
  1、建议选择干净、管理规范的泳池游泳，人太多时最好避免前往。2、孩子身上有伤口最好不要游泳，游泳池中可能含有大量的病毒和细菌，如果有伤口，会增加感染的风险。3.去游泳应自备毛巾、拖鞋、浴巾等个人物品，尽量不要用游泳场所提供的公共物品。4.游泳前要淋浴一下，冲洗掉身上的汗液，以免汗液中的尿素等污染池水
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-05-24 607次

• 如何预防肝炎传染病
  在预防传染性肝病的时候，一定要结合具体的病毒性肝炎的类型，来进行相应的预防，甲肝的预防，可以打甲肝疫苗，而其次，在饮食方面一定要吃一些干净的食物，尽量的少去一些排档，或者是餐馆吃饭，要尽量将海鲜或者是一些生鲜的食物彻底煮熟。如果是预防乙型病毒性肝炎，可以打乙肝疫苗；丙肝目前没有疫苗，需要做到避免在不
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-01-18 200次