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医生主讲实录

孕妇可以吃菠菜,没有任何问题,菠菜里面含有大量的维生素,是胎儿生长发育所必须的,在孕期的时候,要多吃新鲜的蔬菜和水果,因为里面还有大量的维生素和微量元素,是胎儿生长发育所必须的。

做好定期的产检,36周之前每个月产检一次,36周之后,每周产检一次。孕前三个月要注意吃叶酸,预防孩子神经管畸形。怀孕之后的四五个月以后,要注意适当的补钙,四个半月以后,要注意能感觉到胎动之后,要密切的注意胎动,正常的胎动每小时3到5次。

以上内容仅供参考

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