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• 为什么运动过后会腰疼不止？

  运动之后出现的腰痛不止，最主要是和运动量有关系。这个是一种信号，告诉你运动强度过了，你的身体的肌肉力量负荷，不足以快速的恢复，我们首先要减少活动量。如果经常出现这种情况，那么我们要进行一些影像学的检查。看看是不是有受力不均衡的表现，出现的局部的肌筋膜炎，或者是腰骶部的小关节退化，等方面的情况。出现这种情况，我们第一个，要减少活动量。第二个，要充分的休息和恢复，把这一次的疼痛情况给消除了。第三个，在我们以后的活动之中，要因人因地的适可而止，去选择适合自己的运动方式和运动量。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 3484次

• 肾炎引起原因

  肾炎的引起原因，首先是和感染有关系，它的呼吸道感染、皮肤感染和咽喉部的感染都可以引起肾炎。另外其他原因引起的感染，像病毒、立克次体、衣原体、支原体之类，它只要可以引起体内的，抗原抗体复合物形成的都可以引起。另外非炎症引起的也可以引起，像是长期的高血压，它会引起肾动脉的硬化，也可能引起肾硬化，然后导致肾炎的加重。另外像继发性的因素，过敏性紫癜导致的紫癜性肾炎，这就是像皮肤的出血。皮肤的出血点和肾脏的出血点同时进行，然后也可以引起紫癜性肾炎的发生，另外其他的继发性的肾炎，也可以引起，也是继发于其他的因素以后，导致的肾炎的发生。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 6411次

• 运动过量导致肾炎
  运动过量一般不会引起肾炎，但是肾炎的病人运动过量会导致肾脏疾病的加重，这主要是因为运动过量，会导致代谢废物产生过多，代谢废物的排出，会增加肾脏的负担。所以肾炎的病人，一定要注意避免劳累，除了要避免运动过量之外，还要注意避免感染，避免应用肾毒性药物，尽量把血压控制在目标范围，蛋白尿控制在目标范围。血压建议小于130/80毫米汞柱，甚至是小于125/75毫米汞柱，蛋白尿的程度，建议控制在0.3克每24小时以下，最多不要超过1克每24小时，如果是长时间超过1克每24小时，病人的病情进展速度比较快，可能在数月，数年内进展至终末期肾衰竭，需要肾脏替代治疗，但如果血压，尿蛋白控制理想，可能终生都不会出现肾功能异常。
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  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-26 2442次

• 运动过量会引起痛风吗
  运动过量是有可能会引起痛风的，因为运动过量可能会导致过度劳累的现象，还可能会出现局部关节受损伤的一些症状，而这些都可能会成为痛风的诱发因素。所以，要避免剧烈的运动，在活动或者锻炼时，要注意劳逸结合，避免过度劳累，还要注意避免关节受损伤，平时也要注意保暖，避免感染，还要适当的进行运动和锻炼，增强体质。当然，也要坚持正规的药物治疗，控制血尿酸在正常范围内，防止并发症的发生。痛风患者还要戒烟戒酒，避免吃高嘌呤的食物，注意多喝水，多吃水果，蔬菜等碱性食品。
  语音时长 01:12”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-23 6770次

• 运动过量会引起痛风吗
  病情分析：运动过量或者过度劳累，是有可能会引起痛风急性关节炎发作的，所以，平时一定要劳逸结合，避免过度的运动，以免加重病情，或者诱发痛风的发生，痛风患者在病情急性期要注意休息，病情缓解后，可以适当进行运动和锻炼的。意见建议：痛风患者也要注意戒烟戒酒，多喝水，促进尿酸的排泄。肥胖者要注意控制和减轻体重，另外，也要避免吃动物内脏，海产品，火锅等的高嘌呤食物。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-10-01 1401次

• 运动过量会骨质疏松吗
  病情分析：运动过量可能会导致骨质疏松，骨质疏松主要是由于骨质发生改变引起的，一般情况下和身体植入钙不足，或者身体患有代谢性疾病导致钙大量流失有关。过量运动或者劳累过度，营养不良，就会导致骨质疏松。意见建议：患有骨质疏松应当积极就医完善相关检查，了解骨质疏松的发病情况。患有骨质疏松，在平时生活中，要避免过度劳累或者长时间熬夜。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-06-26 401次

• 运动过量尿液偏红色
  运动过量尿液偏红色可能是生理因素引起的，如尿液浓缩，也可能是病理因素造成的，如膀胱炎、泌尿系统结石等。1、生理因素：运动过量一般会导致出汗多，使体内水分大量流失，引起尿液浓缩，出现尿液偏红色的症状，这是正常的生理现象，无需特殊治疗。2、病理因素：（1）膀胱炎：主要是因为细菌侵袭膀胱组织后诱发的泌尿系
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-04-22 1576次

• 运动过量失眠怎么缓解
  一般来说，运动过量失眠可以在睡前适当泡脚、适当放松心情或服用药物来缓解。1、睡前泡脚：运动过量容易使患者大脑神经处于兴奋状态，而且患者体内的酸性代谢物会增多，从而引起失眠的情况，患者可以在睡前适当的泡脚，促进体内酸性物质代谢，能有效改善失眠的情况。2、放松心情：患者可以在睡觉前听一些舒缓的音乐，或者
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-18 879次