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发烧能吃酸奶吗

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医生主讲实录

发烧的情况是可以吃酸奶的。因为酸奶当中有一些活性的益生菌,还有一些蛋白质和钙,能够补充机体所需的一些营养,而且还能调理一些肠胃的功能,帮助肠胃促进消化。发烧的时候肠胃消化功能也会减弱,可以喝一些酸奶,但是建议不要喝刚从冰箱里拿出来的,避免肠胃消化不良。

另外,平时可以吃一些清热解毒的一些水果,比如梨还有苹果、橙子等都是可以的,富含维生素,对于发烧也具有清热消炎的作用,而且还能使病情尽快恢复。平时还应该多喝一些温开水,加快体内新陈代谢。平时注意多休息,不要过度劳累,保持心情舒畅,不要有太大压力。

以上内容仅供参考

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