血粘稠是什么意思

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医生主讲实录

血黏稠是指单位血容量里的血细胞过多的意思。在医学上称为高黏血症,血黏稠是中老年人的易患疾病,血黏稠可以有很多原因引起,比如:

第一,进食过多的动物脂肪或者是含有大量糖分的食物,比如吃过多的肥肉,动物内脏,鱼籽以及过多的腌制食物,进食过多的甜点,奶茶,蛋糕,果汁等,都容易发生血黏稠的情况。

第二,长期不运动或者是运动不足,也容易导致血液流动缓慢,从而出现血黏稠的情况。

第三,不良的生活习惯,比如长期的吸烟和饮酒也容易导血黏稠。

第四,如果长期饮水过少或者是有某种原因,导致体内液体排出过多,比如夏天出大汗,不进水,尿量排泄增多或者是呕吐腹泻,也容易导致出现血黏稠的情况。

第五,长期处于压力大的状态,长期失眠,熬夜劳累,也容易导致血黏稠的出现。

以上内容仅供参考

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