月经肚子疼怎么缓解

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医生主讲实录

来月经的时候肚子痛,在临床上可以用以下方法进行缓解:

第一、做下腹部的热敷,通过热循环促进血液循环,这样使月经血流出的更顺畅,减少下腹部疼痛。

第二、可以用热水泡脚,也会缓解下腹部疼痛。

第三、可以做局部的按摩或者是艾灸或者是针灸,都可能有效地缓解,在月经期肚子痛的情况。

另外,在月经期如果出现肚子痛,还可以喝热的红糖水并且建议加2片姜片。这样使月经血流出的更顺畅,并且有驱寒暖宫的作用,在临床上可以有效的缓解月经期下腹部疼痛。

如果用上述方法,均不能缓解痛经的情况,建议可以口服田七痛经胶囊或者是益母草胶囊。

以上内容仅供参考

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