汗蒸了可以马上洗澡吗

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医生主讲实录

汗蒸以后是不可以马上洗澡的,汗蒸后,我们的身体已经在远红外线的作用下,打开了身体的微循环,同时在负离子的激化下,细胞得到修复,分害的侵蚀是从毛孔开始的,即使用热水洗澡,也同样会在洗澡以后感受到寒冷,从而使修复过程中断的。

在我们出汗的时候,皮下的皮脂腺会分泌皮脂,起到润肤的作用,如果这个时候洗澡就会将我们的皮脂洗去,使我们的皮肤干燥。汗蒸后人体已经是酸碱平衡的状态了,我们的汗液基本在弱碱的范围内,弱碱性的皮肤是可以起到抑菌的,当然也可以起到保湿的效果。

以上内容仅供参考

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