屁股软组织损伤怎么办

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医生主讲实录

对于病人出现外伤以后,引起臀部软组织的损伤。在损伤以后一定要限制腿部的负重活动,特别是避免蹲起、跑跳和登山的活动。以免导致臀部损伤的软组织受到反复的牵拉,从而引起臀部肿胀疼痛的加重。在臀部软组织损伤以后,一定要多俯卧位的休息。

损伤24小时以内,可以应用凉毛巾或者是冰块行臀部的冷敷。一是缓解疼痛,二是避免臀部肿胀的加重。24小时以后可以应用活血化瘀药物的外敷及口服的治疗,来促进臀部淤血肿胀的消退和促进臀部软组织的修复。48小时以后可以配合热敷来促进臀部的血液循环,从而促进臀部瘀血肿胀的消退和组织的恢复。这种情况一般两周以内一定要避免过度的活动,以给损伤的软组织修复创造条件。

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