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• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 28495次

• 吃蜂蜜有什么好处

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大肠经，日常生活中应用较广泛，深受广大人群的喜爱。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。蜂蜜在治疗方面有以下功效：1、润肠通便、润燥、安神，适用于小儿便秘患者，睡前饮用蜂蜜水可以改善睡眠质量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2、润肺止咳，由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、医疮、止痛，将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜂蜜可解酒止头痛。需注意不满周岁的小儿、糖尿病患者属于禁忌人群，以免引起过敏、血糖升高等危害。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 16671次

• 吃杏仁的好处与坏处
  杏仁在我们日常生活中分为两种，包括苦杏仁和甜杏仁。那么我们在日常生活中吃的大部分是甜杏仁，因为口感比较好，而苦杏仁比较苦，很少有人吃。那么所以对于杏仁吃的好处与坏处，有两个方面:第一，吃杏仁的好处：杏仁中含有丰富的蛋白质，以及纤维素，能增加饱腹感，并且能够减肥。对于杏仁，还含有一些黄酮类的营养物质，有降低血脂，并且杏仁有较好的润肺止咳，润肠通便的作用。所以在临床上，杏仁也是一味中药，来缓解便秘或者止咳等等。第二，吃杏仁的坏处：因为杏仁吃多了可能会导致中毒。原因在于杏仁中含有氰化钾，所以过食会导致中毒。另外，杏仁还含有一些脂肪酸，那么对于过量的服用杏仁，也会导致腹胀，恶心，呕吐等症状。所以在平时的日常生活中，对于吃杏仁，应该保持一定的量，每天吃3-5颗就可以，不要过量的服用，而导致中毒。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-21 55443次

• 吃猪肝有什么好处
  猪肝是储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健的功能，是最理想的补血的佳品之一。适宜气血虚弱，面色枯萎，缺铁性的贫血的患者。建议患者在吃猪肝的时候一定要煮熟以后再吃，或者是炒熟，避免吃一些不熟的食物，以免里面含有一些真菌，发生一些细菌感染。而且吃猪肝可以补充一些脂溶性的维生素，还有一些微量元素，尤其是可以补铁。但是这种食物也是不可以多吃的，因为含铁的食物进食过多会刺激胃部，另外猪肝中含有胆固醇比较高，对于高血脂的人群是不宜多用的，此外，还有一些嘌呤的物质，所以有痛风的人群也不建议食用猪肝。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 11823次

• 吃杏仁有什么好处
  病情分析：杏仁含有丰富的维生素、脂肪油、糖类、蛋白质，以及钙、磷等。适量的进食杏仁可以降低胆固醇、促进血液循环、润肠通便等，杏仁含有的不饱和脂肪酸可以降低心脏病发病率。意见建议：吃杏仁的好处比较多，但需要适量进食，避免过量食用以免加重胃肠道负担。此外杏仁性苦，属于温性食物，胃不好的患者也可以适量食用，但是建议避免空腹食用大量杏仁。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-17 1202次

• 女人吃杏仁有什么好处和不良
  病情分析：女人吃杏仁可以有效的预防动脉硬化，可以降低血脂含量，有益于心脑血管健康。还可以去痰止咳、平喘，滋润毛发和皮肤，有美容养颜的作用。杏仁有轻微的毒性，不合理的吃杏仁可能会中毒。杏仁热量高，可能会让人发胖。意见建议：平时要根据自身情况食用，避免乱用。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。按时休息，保证充足睡眠。适当运动，提高身体免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-25 17805次

• 杏仁适合什么人吃，好处和坏处有哪些
  杏仁通常适合身体虚弱的人吃，有补充体内维生素、蛋白质等好处，也有容易中毒、容易发胖等坏处。杏仁通常分为甜杏仁以及苦杏仁两种，并且杏仁中含有大量的营养物质，比如含钙、铁、硒、铁到营养物质，同时也含有大量的维生素，所以当身体虚弱的患者食用后，有助于提高身体的免疫力，也有助于缓解身体虚弱的现象。杏仁中同时
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-15 932次

• 女性常吃杏仁的好处有什么？一文揭秘
  前一段时间，我和闺蜜一起去了趟医院，原因是她最近总是感到身体疲惫，皮肤也显得暗淡无光。经过医生的仔细检查，除了建议她调整作息外，还特别提到了一种食物——杏仁。医生说，对于女性来说，常吃杏仁有着诸多好处。这次陪诊经历让我对杏仁有了更深的了解，也激发了我分享给大家的欲望。首先，杏仁富含蛋白质、维生素和矿
  2024-03-18 0次