根据问题所描述的症状、部位以及具体的情况分析，考虑是由于出现了腕关节的三角软骨复合体损伤的疾病原因。
三角软骨复合体位于腕关节的尺对侧，由关节软骨盘和下尺桡关节韧带等组成，是平时维持腕关节旋转活动稳定性的重要结构，临床上出现三角软骨复合体损伤的原因分为急性损伤和慢性劳损的因素：
1、急性损伤，大多表现为在摔倒后手腕突然撑地，或者在拎重物时扭伤了手腕。
2、慢性损伤因素，包括进行羽毛球、乒乓球等体育活动时，出现反复的扭伤，或者如问题所说的抱孩子、抱重物时，出现劳累而引起的损伤。
临床症状，可以表现为腕关节尺侧的慢性疼痛以及在旋转手腕时，可有弹响感或者出现疼痛加重的情况，严重的话会影响日常的生活和工作。
治疗上在急性损伤期，要给予腕关节行支具或者石膏固定四个星期左右，制动休息，可以口服非甾体类的消炎镇痛药物，来缓解疼痛症状，比如布洛芬缓释片、塞来昔布等。
慢性劳损可以多做热敷，尽量减少腕关节的负重劳累等活动，逐渐的进行腕关节的功能锻炼，如果通过自我治疗效果不明显，还可以前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，由专科医生通过体格检查或者X片、CT等检查明确病因，明确诊断后，还可以通过在局部痛点，做封闭注射治疗，来缓解症状。
