爬行对腰间盘突出好吗

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医生主讲实录

腰椎间盘突出是骨科常见的一种疾病,出现腰椎间盘突出的疾病,治疗的方法是比较多的,除了正规的治疗以外,患者日常生活中要注意加强良好的护理,采取一定的方法能够达到缓解病情的效果。

比如爬行的方法,爬行是全身性协调活动,可以使一些平常使用较少的肌肉,得到锻炼,强化全身的肌肉韧带骨骼等,从而促进血液循环,能取到一定的作用。出现腰椎间盘突出的情况,爬行对腰椎间盘突出是比较好的辅助治疗的措施。

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