打鼾怎么治疗才有效

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医生主讲实录

打鼾引起的原因有很多,所以在想得到很好的有效治疗时必须找出打鼾的原因,导致打鼾的原因有以下几种因素,一是神经性方面的问题,二是阻塞问题,三是混合性问题。

在临床上打鼾与身体疾病有很大的关系,如扁桃体炎、软腭、舌体肥大等这些都容易导致打鼾,同时肥胖因素也是导致打鼾原因之一,以及鼻咽部有生理性的一些鼻中隔弯曲、鼻息肉以及引起的鼻部狭窄,造成气流堵塞均可以引起打鼾,还有一些是因为睡眠姿势不当,也会导致打鼾,所以一旦找出打鼾的原因。

在治疗方面相对效果就会明显提高,首先是要增强体质,避免嗜烟嗜酒,同时对于一些体重肥胖引起的打鼾的患者,要积极减轻体重加强运动,还有一部分患者是因为高血压或者是一些血液粘稠度增高,还有心脏负担加重导致的一些打鼾,主要给予一些降压或者是调节血液粘稠度的药物治疗,一般都会得到很好的治疗,同时有睡眠姿势不当的,换一种姿势睡觉,一般打鼾的声音会明显降低或者消失。

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