没吃东西打嗝是怎么回事

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医生主讲实录

可能是由于膈肌痉挛引起,此时可以喝口温开水,分数次咽下,转移注意力,或者口服药物。如胃复安等止住打嗝,也可以给针灸按摩,穴位按摩都可以有效止住打嗝。

平时尽量少吃辛辣刺激,少吃生冷油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,多吃新鲜的蔬菜水果。吃饭时一次不要吃得过多,过快,吃饭时不要说话,细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,平时睡前不要进食,饭后适当的活动。

以上内容仅供参考

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