血糖高饮食注意事项

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医生主讲实录

血糖高也就是糖尿病的患者,饮食方面的注意事项主要包括以下几点:

第一个就是要注意饮食定时定量,定时定量是糖尿病患者在吃饭方面中必须需要坚持一个原则,尽量的不要过饥或者过饱或者进食量波动太大,这样的话不利于血糖的稳定,也不利于医生对患者降糖药物的调整,所以饮食是一个基础的治疗方法,饮食坚持的好,血糖才有可能稳定;饮食坚持不好,血糖有可能波动比较大。

第二个方面患者一定要把握好,有一些东西是不可以吃的,比如说油炸油煎的或者是比较粘稠的粥类、坚果类,还有就是发酵的并不是特别好的主食类的东西。这些东西其实严格来讲,并不是说严格的禁忌,但是说这些东西容易导致患者血糖的升高,所以说患者在平常饮食过程当中一定要注意,尽量避免这些食品,能够减少一些这些食品的摄入,对于血糖的控制也是会有帮助的。

另外一个方面就是饮食要结合运动,不然单纯依靠控制饮食,患者的血糖也会有一定程度的升高。

以上内容仅供参考

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