打嗝怎么办怎么止嗝

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医生主讲实录

打嗝时可能是由于膈肌痉挛引起,可以含口温开水,分七次咽下,热敷腹部,转移注意力。如果打嗝仍不止,则可以口服药物,如胃复安等,或者给予针灸治疗、穴位按摩等等,都可以缓解打嗝的不适。

平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,尽量少吃容易引起腹胀、不易消化的食物,如板栗、糯米、红薯等。多吃新鲜的蔬菜水果,吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条等。

平时吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。睡前不要进食,饭后适当的活动,吃饭时不要说话。作息规律,保证充足的睡眠,不要熬夜。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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