什么能引起睡眠障碍

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医生主讲实录

​引起睡眠障碍的原因有很多,统称来说,包括生理、心理、环境因素、精神疾病、躯体疾病以及治疗疾病当中所用的一些药物等等。这种失眠症如果是生理性,可能就和目前所处的一些环境有关系,有的人和激素水平有关,心理性的大多都会和最近的一些精神压力有关系。

环境因素多是没有安静昏暗的睡眠环境,像精神疾病的话就有可能和一些焦虑抑郁状态有关系。躯体疾病主要就是比如像是出现了一些疼痛,不安腿综合症,一些呼吸暂停或者是舌根后缀等情况,这些躯体疾病可能都会导致失眠。

一些药物也会造成一些中枢神经系统的兴奋,这种情况下,患者都可能会出现一些入睡困难,易醒,频繁的觉醒,多梦,早醒或者是醒后再次入睡会超过半小时以上,总体的睡眠时间可能会不足六小时,而且这种情况同时会伴有一些多梦,醒后会出现一些头昏,乏力等不适的症状。

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