血糖高适合喝哪些牛奶

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医生主讲实录

血糖高的患者适合喝纯牛奶及不含糖的牛奶,如果患者觉得纯牛奶口感不好,可以在其中加入木糖醇等代糖的成分,使口感变好,但是不适合喝含糖的牛奶,不论什么品牌均可,如果患者血糖高并有糖尿病的并发症如糖尿病肾病的出现,这时就应该引起重视。

应该计算牛奶里面的蛋白质含量,不要食入高蛋白质含量的牛奶,以免加重肾脏的负担,因此血糖高者适合喝纯牛奶,当然如果血糖高患者血脂也高,那么可以喝低脂或脱脂纯牛奶,均不应含糖。

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