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• 足底筋膜炎怎么消炎

  足底筋膜炎是咱们常见的足跟疼痛，既然说是炎，一般认为足底筋膜炎是有无菌性炎症，但是无菌性炎症，常说用消炎止痛药或者冰敷来止痛，只限于部分患者，比如病史在三个月，或者半年之内的。长期的，有的人足跟痛一年、两年，咱们有文献报道，组织里并没有炎症，也就是病理，拿足底筋膜去化验，里边并没有炎症表现。所以足底筋膜炎这个词，并不是非常确切。当然急性期，三个月、两个月之内的足底筋膜炎，这个炎还是需要用消炎止痛药，比如芬必得、扶他林这些药，吃的或者上的、抹的、贴的，都可以来控制炎症，来减少疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 6023次

• 足底筋膜炎是什么

  足底筋膜炎最多见的足跟疼痛，也就是跟痛症，有时候大家就叫足底筋膜炎，是在足底筋膜上的一种无菌性炎症。最典型的表现就是，早晨一下地，头几步走路疼，或者坐一会儿起来疼，等走几步疼痛又缓解了。它的发病主要是足底筋膜异常受力，导致的一个无菌性炎症，局部出现了炎症、肿胀、疼痛等等。它是积累性损伤、慢性损伤。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 14101次

• 足底筋膜炎能自愈吗
  对于病人出现了足底部位筋膜炎的情况是可以自愈的，但是自愈的时间相对比较长，一般需要1到2个月的时间，而这期间会导致足部有明显的疼痛症状，特别是在足部负重活动以后，疼痛会明显的加重，所以会影响病人正常的生活、工作。所以即便是足底筋膜炎能够自愈，但是因为影响了病人正常的生活，所以在出现症状以后，还是建议应用治疗来促进足底筋膜炎的恢复。比如说在出现足底筋膜炎以后，可以多行足部的热敷烫洗，在走路时多穿厚底软鞋，疼痛期间可以口服非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利、氯诺昔康、双氯芬酸钠之类的药物，必要时也可以在明显的压痛点部位局部封闭注射糖皮质激素类药物来缓解病人的疼痛，以提高病人的生活质量。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-16 30786次

• 足底筋膜炎多久能自愈
  对于病人出现了劳损、受凉，导致的足底筋膜炎的情况，一般通过保暖，休息，并且减轻足部的负重两周，症状才会有逐渐的减轻恢复的情况。所以如果病人出现了有长时间负重活动所引起的足底筋膜反复的牵拉，导致足底筋膜炎的情况。平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免足部过度的负重，并且避免穿硬底鞋，以免加重足底受压牵拉的情况。并且同时行足底的热敷烫洗，多穿厚底的软鞋。一般通过上述的治疗，足底筋膜炎两周左右水肿就会有明显的减轻，疼痛也会有明显的缓解。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 21000次

• 足底筋膜炎能自愈吗
  足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因很可能是长时间的逛商场，或者没有热身的登山健身，长期的徒步旅行，就很容易引起足底的慢性损伤导致足底的筋膜炎。尤其在长时间走路过程中，还穿一双不是很舒服，或者很硬，或者高跟鞋，这种情况容易出现。足底筋膜炎这种无菌性的炎症。如果得筋膜炎。 建议采用以下几种方式进行缓解：第一、就应该适当的减少运动，同时更换掉高跟鞋，采用比较舒适的运动鞋。第二、晚上睡觉之前，或者看电视时，进行足底急性按摩15分钟左右。第三、如果疼痛严重，可以睡觉之前用止痛贴。第四、还有比较关键的一点，在晚上睡觉之前一定要拉伸脚板。这种情况下就是使脚足弓有一定的张力，如果不拉伸足部的肌肉会容易引起黏连，如果黏连严重，一经运动又会黏连，导致治疗无明显效果，如果能坚持以上的几点，足底筋膜炎大多可以在1-2个月之内愈合，如果长时间的足底筋膜炎没有愈合，就需要去医院进行针对性的治疗以及康复训练。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 5401次

• 什么是足底筋膜炎
  病情分析：足底筋膜炎是足底的肌腱或者是筋膜发生无菌性炎症，导致的最常见的症状是脚跟出现疼痛与不适，会有压痛的感觉。所以建议可以使用一些外贴膏药或者是用热水泡脚来缓解病痛，如果情况严重，建议是要去医院进行具体治疗的。意见建议：而且平时要注意休息，不要走太长的路。饮食上也要多注意吃一些鱼类、海藻类的食物可以对于抗菌抗氧化都有很好的效果，能促进血液循环。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-08 3301次

• 足底筋膜炎能自愈吗
  如果足底筋膜炎的病情比较轻微，通常情况下能自愈，如果患者的病情比较严重，通常情况下不能自愈，需要积极的配合医生治疗。足底筋膜炎通常与年龄因素、长期处于寒冷潮湿的环境、慢性劳损、免疫因素等原因有关，患者会因为足底筋膜的炎症而出现足部疼痛、肌肉紧张、肌肉痉挛、运动障碍等症状。如果患者的病情比较轻微，在改
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-24 0次

• 足底筋膜炎可以自愈吗
  足底筋膜炎一般不可以自愈，需要及时治疗。足底筋膜炎通常是因为超负荷走路或者着力不当引起，会使患者出现足跟部疼痛的现象，一般会出现在下床站立、过度劳累等，通常在活动一段时间后能够自行缓解，但是在过度活动后会出现疼痛再次加重的现象，甚至会引起针扎样疼痛，影响到患者的正常生活，而足底筋膜炎属于无菌性炎症，
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1974次