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医生主讲实录

谈到蜂蜜现在应该每个人都比较熟悉,而且在日常生活之中,也可能经常吃到蜂蜜,吃的人应该知道,蜂蜜对于人体的营养价值一般都是很高的,而且蜂蜜对于人体也是有很多好处的,一般起到的就是滋补的功效,并且对于一般人而言都是可以吃蜂蜜的,但是对于血糖高的人是不是也可以吃蜂蜜?

因为蜂蜜中除了含有葡萄糖、蔗糖外,还含有35%的果糖,果糖的吸收不受胰岛素的制约,对血糖的升高影响不大,考虑到蜂蜜中含糖量极高,所以必须根据个人的身体血糖和尿糖的情况来决定是否可以吃蜂蜜,所以不是所有的糖尿病人都可以吃蜂蜜的。血糖不稳定的糖尿病人就不宜吃蜂蜜,以免引起血糖的波动。

以上内容仅供参考

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