哺乳期妈妈咳嗽怎么办

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医生主讲实录

妈妈在哺乳期出现咳嗽的症状,引起的原因大多数是因为感冒和病毒感染致使嗓子里上火,有炎症引起的。咳嗽严重的时候会严重影响到睡眠的质量以及食欲,可是哺乳期是个特殊的时期,妈妈最好不要用药,因为药物可以通过血液的渗透渗进乳汁影响到宝宝,那么哺乳咳嗽时妈妈应该怎么办,既不影响乳汁又能缓解咳嗽的症状呢?

1,晚上临睡前用姜,葱段,大枣和红糖大火熬半个小时,将汤里其它的东西趁热一起喝下,然后早早的睡觉。

2,咳嗽的症状能缓解离不开平时的调理,注意多喝水,每隔半个小时喝一小杯,起到润肺止咳的功效,效果非常好。

3,要注意多休息,早睡早起,保持精力充沛,饮食也要非常注意,哺乳期要注意营养均衡,适当的补充鱼肝油和维生素C片有助于病情的康复,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。水果最好熬成水喝,不要受凉。

以上内容仅供参考

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