二岁半宝宝便秘怎么办

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医生主讲实录

两岁半的宝宝出现便秘的情况,要注意两点:

一、首先我们要在饮食方面给孩子进行调理,饮食方面多给孩子补充新鲜的蔬菜以及水果,不要吃蛋白质含量过高的食物,食谱尽量多一些,不要太过单一,尽量选择含纤维素比较丰富的蔬菜以及水果,包括白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、香蕉等等均是可以,而且让孩子多饮水,能够起到软化大便的作用。

二、要培养孩子良好的排便习惯,让孩子尽量养成每天早上排便一次的习惯,这个排便习惯需要大人给孩子慢慢培养,要从小抓起。

以上内容仅供参考

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