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• 补气补血吃什么中药

  补气补血的中药，有西洋参、党参、白术、甘草，枸杞、当归、阿胶等中药。但是需要在医生的指导下服用，建议在平时可以多吃些有补气补血的食物，比如黑豆、豆制品、鸡蛋，牛奶、鱼类、动物肝脏、胡萝卜、黑木耳、菠菜、番茄、黑芝麻、红糖等。不要吃油腻和油炸类的食物，不要吸咽和饮酒。不要只吃一种食物来补气血，而且有的食物也是不可以多吃的，比如猪肝、菠菜等，不要熬夜，要有充足的睡眠。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-29 5115次

• 补血的食物有哪些

  补血的食物非常广泛，主要包括这么几类：第一类，像豆类的、谷物类的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，这些黑色的食品，往往有补血还有补肾的作用。第二类，就是肉蛋类，像鸡蛋、猪肉、羊肉、牛肉，特别是动物的内脏，包括血液、肝脏、肾脏，都有补血的作用。还有一些鱼类也有补血的作用。第三类，就是一些水果，像龙眼肉、荔枝、葡萄等等，都有补血的作用。还有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，这些蔬菜里边也有一些补铁的成分。总之补血在食物当中，含量还是比较丰富的，咱们可以根据自己贫血的情况，来进行补充。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 156492次

• 吃什么补血补气
  在日常生活中，很多的食物可以补血、可以补气，大枣既能补血，又能补气，大枣可以生吃，也可以煲汤，也可以用于治疗一些疾病，常用于治疗一些因为气虚、血虚而引起的一系列的临床症状。大枣内含有丰富的营养，含有大量的蛋白质、糖类、多种维生素、微量元素以及一些矿物质，常吃大枣可以提高机体免疫力和抗病能力，改善微循环，能够起到补气、补血的作用。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-30 51411次

• 补气养血的食物
  补气养血的食物主要有以下几种：1、胡萝卜，胡萝卜中含有非常高的维生素b和c，此外还含有一种特别的营养素胡萝卜素，胡萝卜素对补血非常有益，胡萝卜汤是很好的补血汤饮。2、海带，含碘、铁、钙等各种人体所需要的多种元素，最重要的是含铁丰富，人体血液缺铁会出现热量少，体温低的情况，因此秋冬多喝海带汤可以有效的御寒保暖，缺少气血的女性可以多吃海带。3、菠菜，一种常见的补血食物，含丰富的铁质胡萝卜，所以菠菜可算是补血蔬菜中的重要食物。
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  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-09-28 32965次

• 吃什么补血补气
  病情分析：吃驴胶补血颗粒、健脾生血颗粒等药物可以补血补气，高蛋白的饮食、大多数黑色食物都具有补气补血的功效，吃红枣、阿胶、桂圆、枸杞、 木耳、牛肉、羊肉、动物肝脏以及动物血等食物补血效果较好 ，吃人参、党参、西洋参等参类，以及香菇、韭菜、山药等食物补气效果较好。意见建议：如果症状较轻建议以食补为主，症状较重可以药物治疗。服用各种补气血的药物和饮食，建议注意相互之间的禁忌，如服用人参时避免吃萝卜，以免影响疗效。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-12-22 1301次

• 补气补血吃什么中药
  补气补血的中药有人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、甘草、大枣、蜂蜜、当归、熟地黄、何首乌、白芍、阿胶、龙眼肉、枸杞、墨旱莲、酸栆仁、川芎、百合、扁豆、女贞子、黑芝麻、紫河车、五味子、阿胶等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-28 3504次

• 补气补血的食物
  阿胶、黑木耳、黑豆、桂圆肉、胡萝卜、猪肝、红枣、黑芝麻
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 338次

• 补气补血的食物有哪些
  补气补血的食物通常有红枣、猪肝、红糖等。红枣是一种常见的食物，红枣中通常含有丰富的蛋白质以及氨基酸等成分，同时也含有丰富的膳食纤维。患者吃红枣后，一般有助于补充体内所需要的血液，起到补气补血的作用。猪肝通常是猪的肝脏，猪肝中通常含有丰富的干淀粉以及蛋白质成分，同时也含有核黄素以及烟酸成分，进入到体内
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 41500次