为你推荐

• 运动后肌肉酸痛还能继续运动吗

  运动后肌肉酸痛是可以继续运动的，但是需要降低运动强度和减少运动量。肌肉酸痛说明肌肉，已经超负荷的工作，其代谢已经不能满足剧烈运动所需的能量，如果继续剧烈的运动，可能代谢产物就会更多，肌肉就会更乏力，在乏力的情况下，就有可能造成一些损伤，包括姿势、运动不到位等造成关节的损伤、肌肉的拉伤等。运动后肌肉出现酸痛，尽量要减少运动，或者减缓运动，使肌肉得到一定的恢复。肌肉恢复功能，才会得到正常的发挥。正常发挥的肌肉才会有力量，才不至于使肌肉失控，才不至于受伤。而且肌肉酸痛是一种警告，就是肌肉出问题的一种警告。如果继续大量的运动，就有可能使肌肉彻底受伤、损坏，所以肌肉酸痛以后一定要减缓运动减少运动量。

  

  01:43
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13757次

• 人流后可以运动吗

  因为人流是对子宫内膜有损伤的手术，所以建议人流术后休息，可以适当运动，但要避免剧烈运动，否则可能会造成出血时间延长、出血量增加。人流术后适当的活动有利于帮助手术后血液流出，减少出血时间，但是如果过度的运动就不好了。因为做完人流手术以后机体的抵抗力相对比较低，如果运动后大量出汗可能会造成感冒，导致机体抵抗力进一步下降，进而导致感染。所以人流术后适当的运动是必要的，但是一定不要剧烈运动。

  

  01:17
  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 4400次

• 突然眼前一黑晕倒几秒
  这种情况可能是贫血、低血糖、低血压、营养不良的，贫血的常见症状是有头昏乏力，心慌气短、食欲不振、皮肤黏膜苍白、指甲扁平等，建议在医生的详细检查后再用药治疗，建议去医院做一下检查如血常规、血糖、微量元素等确诊后，做一个相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食、注意锻炼，要增强体质。突然眼前一黑晕倒几秒，但是数秒后又恢复正常，如果是体位性变化缓慢是基本不发生，考虑是一过性的低血压引起的可能，也可能是劳碌过度引起的，建议测量一下血压，如血压在很低的话，这是低血压，建议平时要多锻炼加强营养注意休息，避免过度劳累。体位变换时以缓慢防止摔倒了摔伤可能，如果没有其他不适几秒钟的恢复正常的话，可能是这个体位性低血压，一般平卧，久坐久蹲后突然变换体位，由于大脑一过性缺血缺氧了，就会造成短暂的头晕眼花甚至摔倒。
  语音时长 2:10”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 16208次

• 洗澡晕倒眼睛黑呕吐怎么办
  洗澡晕倒，眼睛发黑，伴随有呕吐，这种情况常常是由于热水的作用，使全身的血管扩张，而血管内的有效循环血量恒定。这个时候相对内有效循环血量会下降，出现低血压性休克，导致大脑缺血缺氧，这个时候应该平躺卧床休息，全身放松，必要的时候要及时的急诊科就诊，建立静脉通道，给予生理盐水静脉点滴，必要时给予能量合剂，氨基酸等。如果仍然不能够缓解，生命体征仍然不稳定，必要当时可以使用血管活性物质抗休克治疗，比如多巴胺，多巴酚丁胺等，所以在平时沐浴或者是在泡温泉的时候，一定要注意防止低血压性的休克出现。
  语音时长 01:26”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院

  2019-04-22 3318次

• 眼前一黑晕倒怎么回事
  大脑一时性缺血、缺氧引起的短暂的意识丧失，或者是脑部异常放电， 造成癫痫的症状，需要看看有没有伴随其他症状，比如大小便失禁。平时的血压和心脏病的情况，有没有贫血。这个疾病可以是脑源性的心脏疾病，一般多见于快速的心律失常，体位性的低血压。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 2401次

• 突然眼前一黑晕倒几秒是怎么回事
  这种情况很可能是贫血，低血压，低血糖，营养不能不良等造成的，常见的症状有头晕乏力，心慌气短，食欲不振，皮肤黏膜苍白，指甲扁平等，建议在药师的详细治疗后再用药治疗，平时要注意自己的饮食习惯和睡眠习惯，尽量不要熬夜。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 5604次

• 喝酒后眼睛一黑晕倒马上又好
  喝酒后眼睛一黑晕倒马上又好可能是高血压的原因，也有可能是高脂血症引起，可以通过口服药物的方式进行治疗。1、高血压：高血压的发病原因与遗传因素有关，也有不良的生活习惯有一定的关系，喝酒之后容易刺激血压出现波动，导致患者出现血压升高，血压升高后会引起脑供血不足，使患者出现喝酒后眼睛一黑晕倒马上又好的现象
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-19 193次

• 突然眼前一黑晕倒几秒
  这种情况可能是贫血、低血糖、低血压、营养不良的，贫血的常见症状是有头昏乏力，心慌气短、食欲不振、皮肤黏膜苍白、指甲扁平等，建议在医生的详细检查后再用药治疗，建议去医院做一下检查如血常规、血糖、微量元素等确诊后，做一个相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食、注意锻炼，要增强体质。突然眼前一黑晕倒
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 418次