喝酒后呕吐怎么办

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医生主讲实录

可能是因为酒精刺激胃粘膜引起了急性的胃炎,此时可以喝点热牛奶和蜂蜜水,对胃粘膜起保护作用也可以口服胃黏膜的保护药,如铝碳酸镁片等。平时饮食上要注意,不吃辛辣刺激,生冷油腻的食物,少吃油炸食品,少吃甜食,尽量少吃,对胃粘膜有刺激的食物和药物,如浓茶咖啡、酒等等。

饮食要注意规律,不要暴饮暴食。一日三餐定时定量,多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素,多吃易消化的流质,饮食清淡的面条,小米粥,等吃饭时细嚼慢咽,有利于加快胃的排空,睡前不要进食,保证充足的睡眠,适当的运动。

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