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• 高血压的血压标准

  高血压是众所周知的疾病，有些人只知道高血压的表现症状，可能不知道高血压的血压标准是什么，一起来看一下。高血压是在静息状态下动脉收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg。患者测量一次后，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压值都大于等于140/90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者血压值比常人高，血压大幅度升高会使人引起不适感，导致脑供血不足、缺氧、头晕、头痛、疲劳、心悸、心慌、颈项板紧等症状，长期的高血压还常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。高血压现在来讲是一种不可彻底治愈的疾病，但是可以通过服用药物控制病情，医生给患者用药宜选用降压效果明显，降压作用平稳，病人易于掌握，使用方便的口服降压药，如临床中常用的钙离子拮抗剂类的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）等等，不同病期要在医生指导下选用不同的降压药物治疗。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 13249次

• 临界高血压是高血压病吗

  临界高血压病是一个新的概念，临界高血压病指的就是血压在130-140mmHg收缩压，低压在85-90mmHg，我们称之为叫临界高血压。因为它和高血压病，就很接近了，叫临界高血压病。临界高血压病，在美国2019年高血压病指南中，已经把它归纳为高血压病，所以如果从美国，这样一个指南的概念来指导的话，他就属于高血压病。但中国并没有完全的借鉴美国，对高血压病这样一个概念的理解。大家想象一下，如果高血压病的诊断降低10mmHg，中国又会增加，将近2个亿的高血压病人群，中国有将近2亿人，再增加2亿，变成4亿高血压病人群，所以这是一个概念性的改变，但是能够带来一个意义上的改变。美国为什么要把130到85，这样水平的血压，就定义为高血压病呢，一定也认识到，这一部分人群是有风险的。我们反复讲高血压病的风险，就是要让大家理解到，高血压病不是一个简单的疾病，它是引起其他疾病的一个危险因素。所以高血压病治疗的一个概念，一定不是单纯就是把血压控制住，而是对于高血压病相关的危险因素，整体来讲的一个控制，带来心血管相关疾病，发生率的下降，这是我们对于高血压病的一个认识。高血压病其实我们知道，治疗起来也不复杂，监测起来也很容易，但是要改变整个一个人群的，高血压病带来的危害的水平，那是很重要的。中国是心血管病相关的大国，中国每年心血管相关的死亡，占到全部死亡中排第一位，超过肿瘤超过其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危险因素就是高血压，可见高血压病，这个疾病的管理，对于整个民族，我们人类的这种健康，都是非常有意义的。所以如果认识到这么大的，一个宏观概念来讲，所以我们对高血压病的管理要更严格，所以如果您是临界高血压病，如果您的血压水平一直在90mmHg徘徊，高压在140mmHg这样的水平波动，那你要特别小心了。从目前中国指南来讲，对于这个级别的血压，我们不太推荐去药物干预治疗，而是生活方式的干预。再次给大家强调，生活方式的干预，包括您生活的习惯，您要有充足的睡眠，您要保持适度的运动，运动方式我们刚才也提到了，要有合理的有氧运动，要注意高血压病预防的一个管理，你要避免过劳，情绪要稳定，不要熬夜，不要抽烟饮酒，这些不良的生活习惯的一个改善。还有很重要一点，要低盐低脂饮食，低盐饮食很重要，咱们中国北方人，要比南方人的高血压患病率高，原因就是跟饮食结构是有直接相关性的，这个是已经经过，流行病学调查明确的。尤其是东三省，高血压患病率和心血管病的患病率，都是中国排在前几位的。而相对来讲，像四川、像云南这些地方的，高血压病患病率相对偏低的，就是因为北方区寒冷，大家活动又少，同时又吃的偏咸，吃的油腻的偏多，都增加了高血压病的发生率和发病率。所以从这一点来讲，我们对于临界高血压病，要通过生活方式的干预来管理。中国平均一个人，盐的摄入量是13g，我们高血压病管理指南推荐，大家一天盐摄入量不要超过6g，就是你要如果能减一半的盐，相当于吃一片降压药物带来的效果，所以我们要控制盐的一个摄入，这点特别要强调一下。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 4174次

• 中华医学会高血压
  中华医学会高血压分会综合了各省市高血压的学科带头人，为我国高血压的治疗制定出总的方案，目前中华医学会高血压分会所制定的治疗方案，包括以下几种：1，推荐患者改变生活习惯，要达到减轻体重，合理的锻炼身体，低盐，低脂，清淡饮食，并且要戒烟戒酒。2，结合患者的情况选择降压药物，通常选用的降压药物有以下五大类型：钙离子通道阻滞剂，β受体阻滞剂，利尿剂，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。依据患者高血压的类型，从这五大类中选择降压药来控制，尽量应用单一的降压药达到控制血压的目的，如果单一降压药并不能达到很好的控制，就需要联合用药。联合用药可以互相抵消相互的副作用，比如钙离子通道阻滞剂联合ACEI类药物就可以减轻血管水肿的发生，所以目前来说中华医学会所制订的高血压治疗方案已完全应用于临床当中。
  语音时长 2:07”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-14 2293次

• 患上高血压要学会调节情绪
  高血压患者每天会担心自己的疾病，郁闷忧愁整日使自身处于高度紧张的状态，从而是情绪极度低落甚至自暴自弃，那么高血压患者面对疾病时要以怎样的态度来面对呢？主要要注意以下几个方面：正确认识疾病主动配合治疗，有时候后患者宁愿不知道自己患病，与其知道后担忧倒不如不知道生活的开心，这是错的。高血压是长期治疗的慢性疾病，但是也不是治愈不好的疾病，只要坚持长期合理的有效治疗，有一个正确的心态，高血压完全可以控制并减少严重并发症的发生。再就是要培养业余爱好，丰富精神生活，缓解工作生活的压力，要时常放松自己，跳舞、书法、旅游都是很好的选择。还有就是要避免不良刺激，保持心情愉快，良好的心态可以战胜一切。患者的不良情绪会通过增加有关激素的分泌，促使小动脉痉挛收缩而使血压波动升高，甚至发生心脑血管并发症。而轻松愉悦的心情会使血压平稳，所以高血压患者一定要冷静，不要让事情刺激到自身的健康。
  语音时长 1:42”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-29 1491次

• 高血压血压多少
  一般来说主要还是以体循环动脉血压增高为主要特征，收缩压和舒张压大于等于140毫米汞柱和90毫米汞柱的时候可以确诊为高血压。高血压一旦确诊之后是没有办法治疗的，这是一种长期的慢性疾病，需要长期有规律的服用降压药物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 2403次

• 中华医学会骨质疏松
  中华医学对于骨质疏松及方面的治疗其实还是相对较完善的，下面我给大家做详细的介绍；骨质疏松对于关节炎来说模型及免疫性的炎症具有明显的抗炎药作用，同时对于小鼠疼痛模型也具有明显的镇静作用，复方骨肽注射液含有多种骨生长的因子，具有调节骨代谢和骨生长的作用，含多种骨代谢的活性肽类具有调节骨代谢刺激成骨细胞增殖，促进新骨的形成以调节骨钙零代谢，增加骨钙的沉积，防止骨质疏松，具有抗炎镇痛的作用，通常适应症状以下几种：一，促进骨细胞的生长和骨形成，用于骨折和骨科手术后。二，具有抗炎镇静的作用，用于治疗风湿性关节炎。三，增加成骨细胞的繁殖和繁衍，抑制破骨细胞的吸收治疗和预防骨质疏松症。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-25 1001次

• 患上高血压要学会调节情绪
  高血压患者每天会担心自己的疾病，郁闷忧愁整日使自身处于高度紧张的状态，从而是情绪极度低落甚至自暴自弃，那么高血压患者面对疾病时要以怎样的态度来面对呢？主要要注意以下几个方面：正确认识疾病主动配合治疗，有时候后患者宁愿不知道自己患病，与其知道后担忧倒不如不知道生活的开心，这是错的。高血压是长期治疗的慢
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 383次

• 没有高血压突然高血压
  导致血压突然升高的原因很多，比如过度的情绪激动、过度劳累、睡眠不足、酗酒、剧烈的运动或者经历一些应激事件，这些情况都是可以导致血压突然升高的，不过这种情况一般是一过性的，等诱发因素去除以后血压就会恢复到平时的状态。另外就是一些中枢神经系统的疾病，比如脑梗塞、脑出血之类的疾病，当这类疾病发生时血压会出
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 1094次