发烧能不能吃红薯,是根据发烧的原因而定的。
如果是因为吃红薯造成的过敏引起的发烧,是不建议再吃红薯的。除此以外情况引起的发烧,可以适当的吃红薯。
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、锡、钙等多种丰富的微量元素和亚油酸,能够保持学会弹性,增进人体的免疫力。
红薯是很好的低脂肪、低热量食品。红薯含有大量的膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,因此能够刺激肠道、增强肠道蠕动,可以通便排毒。
《本草纲目》有记载红薯能够补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴。而且《金薯传习录》中讲到,红薯能够治痢疾和泄泻,治酒积和热血,治湿热和黄疸,治遗精和白浊,治血虚和月经失调,治小儿肝脾。《陆川本草》中也说到红薯能够生津止渴,治热病。
因此在大多数情况下,发烧是可以适当吃红薯的。