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医生主讲实录

恶心是常见的消化系统疾病的临床症状,而引起恶心,可能是由于慢性的胃炎或者消化性溃疡。恶心时可以吃点胃复安,缓解恶心症状,也可以口服胃黏膜的保护药,如铋剂和铝碳酸镁片。

恶心时喝点温开水,热敷腹部,可以缓解恶心的症状。吃点易消化的流质饮食,如清淡的面条,稀饭等等。不要吃辛辣刺激、生冷,油腻的食物,平时饮食要规律,一日三餐定时定量,不要暴饮暴食。吃饭时细嚼慢咽,不仅有利营养吸收,还可以加快胃的排空。多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素。

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