反流性食管炎胃酸过多时可以适当吃红参,但不要过于进补,要营养均衡,多吃易消化的流质饮食,如稀饭、面条等。
胃酸过多反酸时可以口服抑酸药,如奥美拉唑等,平时在睡前不要进食,饮食要规律一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,消化不良时可以少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜水果可以补充多种维生素,少吃辛辣刺激,生冷油腻的食物,少吃对胃黏膜有刺激的食物和药物,尽量不吃容易引起消化不良,腹胀的食物,如板栗、红薯等等。
平时吃饭时要细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,保证充足的睡眠,适当的运动。
反流性食管炎胃酸过多时可以适当吃红参,但不要过于进补,要营养均衡,多吃易消化的流质饮食,如稀饭、面条等。
胃酸过多反酸时可以口服抑酸药,如奥美拉唑等,平时在睡前不要进食,饮食要规律一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,消化不良时可以少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜水果可以补充多种维生素,少吃辛辣刺激,生冷油腻的食物,少吃对胃黏膜有刺激的食物和药物,尽量不吃容易引起消化不良,腹胀的食物,如板栗、红薯等等。
平时吃饭时要细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,保证充足的睡眠,适当的运动。
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