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脑梗塞最怕吃什么食物

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医生主讲实录

脑梗塞最怕吃的食物有高脂肪,高热量食物,比如肥肉,动物内脏,鱼卵等,花生,胆固醇高的食物,脂乳,奶油,蛋黄,肥猪肉,肥羊肉,肥牛肉,肝,内脏,黄油,猪油,牛油,羊油,椰子油等。

若连续长期进食高脂肪,高热量的食物可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉硬化斑块容易形成最终导致血栓复发,还有肥甘,甜腻,过咸,刺激,助火生痰之品,生冷,辛辣,刺激性食物,如白酒,麻椒,麻辣火锅等,还有浓茶,绿豆,羊,狗肉等,烟酒也应该忌烟少喝酒,烟毒能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓,如果大量饮用烈性酒对血管是有害无益的。

出现了脑梗塞该怎么办,改善脑部循环增加脑血流量,促进侧支循环建立以图缩小梗塞的面积,最重要的是要到正规医院接受系统的治疗,按时服药,对症治疗,控制好三高的变化。

适当的增加体育锻炼,适当的体育锻炼体力活动,可进行散步,柔软体操,打太极拳等有氧活动根据个人自身情况而定。

以上内容仅供参考

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