调理孩子脾胃的方法

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医生主讲实录

孩子脾胃不好应该怎么调理,基本都是害怕寒凉的比较多,因为寒邪之气不但能伤及脾胃的阳气,更会使脾胃温驯功能受到一定的伤害,那么怎么样解决。

第一种,是性味的寒凉:如果长期大量的给孩子吃香蕉,西瓜,葡萄等凉性的食品亦或者药物,从而会导致脾胃功能的受损。

第二种,就是孩子怕撑着,如果长期让孩子暴饮暴食,从而导致饮食没有任何的规律,这样也会加重脾胃的负担。

从小要给孩子养成吃早餐的好习惯,要长期给孩子喝煮烂的小米粥,由于小米有健脾和养胃,养血安神的功能,也可以给孩子做做推拿,捏脊背,揉腹,按揉足三里等等

以上内容仅供参考

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