撸多了阳痿怎么办

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医生主讲实录

撸多了就是手淫,手淫是导致年轻人阳痿最常见的病因,手淫不止导致阳痿,还会导致早泄,遗精,生育不能。

手淫导致了阳痿,必须尽快彻底戒掉手淫,因为手淫对阴茎的刺激非常大,导致阴茎海绵体的挫伤导致阳痿,戒掉手淫后一定要平时多参加体育锻炼,比如去游泳,骑行或者是其它的锻炼身体,练习八段锦等等增强体质。

另外一定要保证充足的睡眠,以及饮食上的营养,多吃一些牛羊肉,甲鱼,泥鳅,韭菜这些对性功能有益的食物,如果经济条件允许,建议每天大量的吃海参以及牡蛎,对性功能的恢复很有帮助。

很多手淫的患者,到处胡乱求医,导致症状越来越严重,一定要尽快彻底戒掉手淫,避免耽误一辈子的幸福生活。

以上内容仅供参考

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