为你推荐

• 抽脂能减肥吗

  抽脂是可以减肥的，抽脂是简单有效的减肥手术，抽脂可以将身体表层的脂肪细胞吸出来，这些细胞离开人体不会再生，但是吸脂也是有适应症的，虽然将脂肪细胞吸取了不会再生，但是如果不控制饮食，不进行适量运动，这时候剩余的脂肪细胞就会代偿性的肥大，吸脂减肥的效果就会明显不好。吸脂前后最重要的就是饮食调整，千万不要暴饮暴食，如果吸脂之后过度饮食可能造成肥胖的复发，有可能比以前更胖。抽脂是一种很好的减肥手段，但是一定要配合饮食和运动的调整，最好找营养师进行科学有效的营养的调整，才能把抽脂减肥的效果达到最好。

  

  01:41
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-06-10 1161次

• 吸脂可以减肥吗

  实际上吸脂和减肥是两个不同的概念。虽然吸脂能减少脂肪的量，看似身体的脂肪得到了很大程度的一个削减，但实际上它两个目的是不完全一样的。吸脂的目的主要是在于人体结构的一个重塑，主要是在某些部位脂肪过分的堆积，影响到外观，我们通过脂肪的抽吸，将堆积的脂肪去除，然后恢复局部正常或者说是美观的一个形态。而减肥是将身体内的脂肪整体的一个消除，因此它两点是不完全一样的。如果希望通过吸脂来进行减肥，这个目的首先是不正确的，而且并不会达到你预想的一个结果。

  

  01:16
  陈文 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-03-11 3926次

• iga肾病能喝低脂牛奶吗
  在临床上，iga肾病患者如果没有明显的高血压和水肿，在这个时候患者在平时是可以适当喝一些低脂牛奶的，低脂牛奶也是属于优质蛋白，而iga肾病患者平时提倡的就是吃一些优质蛋白，所以说iga肾病患者在平常是可以适当喝一些低脂牛奶的，有助于患者病情的康复。然而，如果iga肾病患者出现了明显的水肿，在这个时候不建议患者喝过多的脂牛奶，低脂牛奶含水分也是较多的，如果此时患者喝了过多的低脂牛奶，有可能会进一步加重患者循环充血状态，会进一步加重患者全身水肿状态，严重时会导致患者出现胸闷、气喘等一些心力衰竭表现。因此，当iga肾病患者出现了全身明显水肿时，不建议患者喝过多低脂牛奶，以免不利于患者病情恢复。当iga肾病患者出现了明显的少尿、无尿时，也是不建议患者喝过多牛奶的，也是可能会加重患者容量负荷的。iga肾病患者平时不仅可以适当喝一些牛奶，而且还可以适当吃一些蛋清、鱼肉、瘦肉、虾肉等这些优质蛋白。
  语音时长 01:40”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-05-03 1999次

• 脑梗塞可以喝低脂牛奶吗
  脑梗塞患者当然可以喝一些低脂牛奶，因为低脂牛奶含有比较丰富的蛋白质，并且还有的脂肪量的是比较少的，尤其是和脑梗塞合并一些高脂血症的患者。同时，建议患者多食用些新鲜的水果蔬菜，可以起到一个辅助降压和降脂的一个功效。同时建议患者应该多用一些含有多不饱和脂肪酸的一些食物，比如说像一些深海的鱼类或者坚果类食物，可以辅助降低内源性胆固醇的合成，从而达到一个降低血凝滞度的效果，进而预防患者脑梗塞的进一步发展。同时，患者的晚饭应该少吃一点，因为晚上合成胆固醇的高峰期是在晚上。如果患者如果摄入过多的热量就会增加这种胆固醇的合成，使动脉专业化的程度进一步加重，从而不利于患者预防脑梗死。
  语音时长 1:30”
  马振环 主治医师河北医科大学第二医院

  2018-11-19 4040次

• 低脂牛奶减肥吗
  低脂牛奶只是比普通牛奶降低脂肪含量，饮用时可能可以减少脂肪的摄入。有一定的减肥效果，但是减肥还是要通过锻炼和饮食。饮食上可以早饭要吃好，午饭要吃八分饱，晚饭尽量少吃或不吃。而且每天要在五点前吃完晚饭，晚饭后如果有时间可以出去运动一下，但是不要剧烈运动，散步即可。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-24 2002次

• 低脂高钙牛奶能减肥吗
  低脂高钙牛奶是有一定的减肥作用的，但是要长期食用。喝低脂高钙牛奶不仅会增加营养，还不会发胖。另外，减肥期间要少吃过油、过咸、过甜的食物，尤其是肥肉、动物肝脏、咸菜、蛋糕等食品，另外要适当的锻炼身体。可以多吃芹菜、黄瓜、西红柿等富含维生素的蔬菜。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-26 6606次

• 低脂牛奶减肥吗
  低脂的牛奶只能在一定程度上减少热量的摄入，因为我们在喝牛奶的时候，低脂牛奶比全脂牛奶热量要低很多，所以这种情况下可以帮助患者减少热量摄入，但是，热量摄入的总量并没有明显的低于消耗的总热量，那么患者体重还是不会变，也就是说低脂牛奶对于减肥的患者有一定的好处，但是并不能完全依靠低脂牛奶来减肥。减肥还主要
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 375次

• 低脂高钙牛奶能减肥吗
  低脂高钙牛奶是有一定的减肥作用的，但是要长期食用。喝低脂高钙牛奶不仅会增加营养，还不会发胖。另外，减肥期间要少吃过油、过咸、过甜的食物，尤其是肥肉、动物肝脏、咸菜、蛋糕等食品，另外要适当的锻炼身体。可以多吃芹菜、黄瓜、西红柿等富含维生素的蔬菜。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-27 434次