经常晚上情绪低落哭怎么回事

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医生主讲实录

白天如果没有这种情绪状态,我们就要认真的去分析导致夜间出现情绪低落的原因,例如睡眠问题、家庭关系问题等,如果能够寻找出导致情绪低落,而且仅限在晚上的诱发因素,通过处理应激源就可以得到非常好的治疗效果。

如果每天大部分时间都出现情绪低落,控制不住的想哭,晚上比较重,而且伴有兴趣丧失、睡眠、饮食、性欲等等都出现相应的问题,这种情况就高度怀疑是抑郁症的可能,应该在综合医院心理科和精神科就诊明确诊断,抑郁症的治疗主要是采用抗抑郁药物和心理治疗等方法,药物治疗遵循遵量、遵疗程,以五羟色胺再摄取抑制剂为主,心理治疗主要是改善不合理认知,调整情绪。

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