十个月宝宝大便干燥吃什么

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医生主讲实录

首先要看宝宝是上火还是消化不良引起的,要合理搭配食物,因为食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化,可以多给宝宝选择含脂肪和碳水化合物较多的食物以及润肠通便的食物,因为碳水化合物中含有糖蛋白和蛋白多糖,具有润滑的作用,能够使宝宝的大便润滑,容易解除,一定要少食多餐,小宝宝的胃容量小,消化功能不健全,如果吃过多的食物,容易让食物在体内积压,造成胃肠的堵塞,引起消化不良。

再就是应该多给宝宝吃蔬菜和水果,因为宝宝便秘,还有可能是因为体内燥热引起的,蔬菜、水果能够消除宝宝体内的燥热,平时要养成多喝水,按时排便的好习惯。

以上内容仅供参考

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