在急性胃肠炎的早期应该要吃一些流质饮食,清淡饮食:如稀饭、藕粉、果汁等流质饮食,要避免肉、蛋、奶、刺激性食物的摄入,牛奶进入肠道容易发酵、产期引起腹胀,另外大部分的牛奶是一些非脱脂的牛奶,牛奶当中的脂肪进入肠道后加重肠道的负担,加重腹泻的症状。
要采用少量多餐的方法,可以每天进餐四到五次,待急性胃肠炎的症状消失后两到三天,再逐渐的恢复到正常的饮食。一定要吃干净的食物,饭前一定要洗手。
在急性胃肠炎的早期应该要吃一些流质饮食,清淡饮食:如稀饭、藕粉、果汁等流质饮食,要避免肉、蛋、奶、刺激性食物的摄入,牛奶进入肠道容易发酵、产期引起腹胀,另外大部分的牛奶是一些非脱脂的牛奶,牛奶当中的脂肪进入肠道后加重肠道的负担,加重腹泻的症状。
要采用少量多餐的方法,可以每天进餐四到五次,待急性胃肠炎的症状消失后两到三天,再逐渐的恢复到正常的饮食。一定要吃干净的食物,饭前一定要洗手。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测