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秋天哮喘应该注意哪些

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医生主讲实录

首先一定要注意根据天气的变化,随时增减衣服,选择的衣服要柔软宽松,不要过于紧身,而且料子方面要注意不要选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服,以免引起过敏或者哮喘发作,哮喘患者的衣服一定要经常去太阳底下暴晒。

其次在吃的方面要注意,一般的深海鱼、虾、蟹秋天的茄子等容易引起过敏发喘,哮喘患者最好尽量避免,同时要根据自己的身体状况适当的进补,哮喘发作的时候不要吃容易胀气或者难消化的食物同食。同时哮喘患者的房间一定要保持空气的流通,要有一定的湿度,不要过于干燥,特别要注意清洁卧室的卫生死角,避免细菌引起的过敏性哮喘发作。

在秋季一定要注意积极锻炼身体,增强身体御寒能力,可以坚持用冷水洗脸和擦试身体,这样在一定程度上很好的增强御寒能力,可以多去爬山,让自己胸襟开阔,也可以比较好的预防哮喘的发作。

以上内容仅供参考

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