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反流性食管炎吃小米粥好吗

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医生主讲实录

反流性食管炎是由于胃或者是十二指肠的内容物反流入食管而引起的食管黏膜炎症,那么它的饮食我们通常建议是以清淡,易消化的流质饮食为主。小米粥就比较符合反流性食管炎患者的饮食标准,所以说反流性食管炎患者使用小米粥是很有好处的,不仅易于胃肠道的消化和代谢,还具有养胃的功效。

反流性食管炎患者他在饮食的选择上也是非常的有讲究,为了减少反流的机会,患者应该尽量选择一些清淡的柔软的比较好消化的食物,要避免进食一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,包括一些腌制品及些煎炸之品,比如烟,酒,浓茶,咖啡等等。可以适当的让患者吃一些面食,比如一些馒头,软面条等等,但对一些肉馅儿的包子,水饺。在食量上还是要加以控制,对一些油腻的汤类,肉汤或者是排骨汤,建议患者也尽量的少吃,要少食用一些延缓胃排空的食物,胃排空延迟,不但间接的会增加反流的机会,同时患者也会出现腹胀,嗳气等多种不适。这一类的食物主要包括一些质地黏腻的食物,比如我们通常所吃的粽子,年糕或者是元宵等等。

以上内容仅供参考

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