妙手医生精选
运动固然对前列腺癌病人有好处，但运动不当，会给前列腺癌病人带来危害，因此前列腺癌病人在参加体育运动时注意遵循以下原则:
一，运动前后避免冷热刺激。精神紧张，情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加，血管扩张。加上运动可增加前列腺的血液流量，但突然的冷热刺激可以导致前列腺不能适应周围环境变化而加重病情。
二，运动前不宜饱餐。因为进食后人体内血液供应应重新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而泌尿系统供血相对减少，易引起前列腺相对供血不足，运动可能加重前列腺炎症。
三，运动要坚持。运动要循序渐进，持之以恒。平时不运动者不要突然从事剧烈的运动。
四，运动时着衣合适。穿的太厚或太薄均可影响前列腺代谢。
五，运动后避免吸烟。有些人常把吸烟作为运动后的一种休息方法，这是非常有害的。运动后心脏有一个运动后损气，吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺，加上尼古丁的作用而加重病情。
六，对运动项目进行必要的选择。可能使前列腺部位直接和持续受到压迫的运动项目不宜选择，如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等骑跨运动。由于骑自行车等运动都要采取骑跨式的座位，会阴、尿道和前列腺直接受到压迫，加上运动时颠簸摩擦，必然会引起前列腺的充血水肿，加重病情。
