神经衰弱最严重表现

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医生主讲实录

严重神经衰弱会导致大脑高级神经中枢和自主神经的功能失调,出现睡眠不好、记忆力下降,严重可影响患者的身心健康及生活,建议最好详细的检查,积极的治疗。

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,病因可有多方面原因引起,如精神因素、社会工作压力过大、不良的性格等都可引起。

日常生活一定要注意调整,注意休息,不要脑力疲劳过度,保证充足的睡眠,饮食也要注意调整,忌食油腻的食物,如烤肉、熏肉、香肠等,多吃一些富含维生素比较高的食物,如新鲜的蔬菜和水果、核桃、牛奶等。

以上内容仅供参考

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