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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10012次

• 牛鞭能壮阳吗

  牛鞭能壮阳吗，牛鞭是牛的一个外生殖器，它主要含有丰富的蛋白质，脂肪，也含有一定的雄激素，牛鞭到底能不能壮阳，提高性能力，这个中医和西医有不同的看法，中医认为，它具有一定的壮阳，提高性生活能力的作用，比如它补肾阳，而西医认为这个牛鞭和性功能没有必然的联系，它提高性功能主要是通过药物，来进行提高，但是现在大多数的国内外专家，还是认为这个牛鞭由于里边，它含有一定剂量的雄激素，所以它被认为，还是有一定的壮阳，提高性能力的作用的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-13 101093次

• 狗肉壮阳吗
  世界上有少数亚洲国家有狗肉市场，其中主要在中国和韩国，其次菲律宾和越南，而像新加坡和日本等经济发达国家，他们则不吃狗肉，吃狗肉的人群，理由是狗肉壮阳，其实这是没有任何依据的，是无稽之谈。首先，狗肉的营养价值并不比其它肉类好多少，根据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的食物成分表记载，每100克狗肉的蛋白质含量比瘦猪肉，牛肉和羊肉低20%，所产生的热量也比较低。其次，有些地区说狗肉壮阳，是因为狗死前被折磨得很残酷，狗分泌大量肾上腺素，肾上腺素是普通医疗药品，根本没有壮阳作用，而且包括人在内的动物在应激情况下体内分泌肾上腺素和肾上腺皮质激素都会增加，牛羊猪鸡被屠宰也是一样，为什么只有狗有这样作用呢？显然是毫无道理的。
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  袁红娟 副主任医师天津市第一中心医院

  2019-04-02 23687次

• 韭菜壮阳吗
  韭菜具备一定的壮阳功效，可以用于肾阳虚的患者，可以从一定程度上改善患者的腰膝酸软，腰腿疼痛，小便清长等症。另外，韭菜还有很多其他的功效，比如说提高食欲，温补阳气，温补肾经，杀菌消炎等，很多人群适合进食韭菜，比如说阳痿的患者，习惯性便秘的患者等，但是有很多人群不能进食韭菜，比如说体质燥热之人，胃肠虚弱者，消化不良者，胃酸过多者等。当患者发生肾阳虚之后不能单纯的依靠食疗来改善临床症状，建议应该就诊于正规医院的专科，比如说中医科，需要在医生指导下调整一些中药、中成药制剂等来进行积极地干预治疗。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-11-15 1952次

• 鲍鱼壮阳吗
  病情分析：鲍鱼并没有壮阳功效，而鲍鱼的基本成分主要也为蛋白质，与一个鸡蛋的营养成分类似，因此不可听信任何谣言或者商家宣传噱头，一般由于性功能障碍导致勃起不坚挺可以口服金戈、神度、希爱力对症治疗，延长射精时间，可以口服必利劲。意见建议：治疗期间建议以清淡饮食为主，适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，如哈密瓜、猕猴桃、油麦菜、小油菜等。不要吃辛辣刺激性食物，这样有利于疾病的恢复。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2018-12-13 6102次

• 平时怎么壮阳补肾壮阳
  病情分析：平时可以通过饮食和运动补肾壮阳，一，饮食可以吃一些补肾阳的食物，如韭菜，海参，干贝，牡蛎，羊肉，狗鞭等，以上食物有补肾壮阳的作用。二，运动，平时多做户外运动，如游泳，骑单车，跑步等，可以起到健肾的作用。意见建议：如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾阳虚的症状较严重，想要在食疗及运动的基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-26 302次

• 壮阳果真的有壮阳效果吗
  壮阳一般是指补肾壮阳。壮阳果一般是指厚鳞柯。厚鳞柯并不是真的有补肾壮阳的效果，如果患者身体不适，需要去正规医院就诊治疗。厚鳞柯是一种食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质，可以生吃、炖汤，还可以泡酒喝。主要作用
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-19 0次

• 壮阳果真的有壮阳效果吗
  壮阳果是真的有一定壮阳效果的。壮阳果是一种藤蔓科植物，里面含有非常丰富的维生素，有壮阳生精、补肾安神等功效。可以用来辅助治疗阳痿、肾虚、早泄、头晕目眩、高血压、肩周炎、贫血、虚汗等多种症状，还可以改善精子活力。还可以用来缓解因为气血不足导致身体出现的腰腿疼痛。但是通过食用壮阳果用来壮阳只有一定效果，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-24 1633次