老打哈欠流眼泪

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医生主讲实录

打哈欠流眼泪的原因有以下几种:

一、打哈欠流眼泪是人的正常生理现象,不要紧张,由于平时工作中生活中压力较大,也可能有上火的原因,工作没有精神,老打哈欠流眼泪,有可能也是因为太累,精神过于紧张、用脑过度等原因引起的。

二、有时候打哈欠流眼泪也是别人传染的,比如一个工作室的人,有人打哈欠流眼泪,有的人就会不自觉的和他一样,就是精神压力太大,一定不要熬夜,生活作息时间要有规律,这样就好了。

三、打哈欠流眼泪不是毛病,不要担心,打哈欠的同时呼进去的是氧气呼出来的是二氧化碳,平时打哈欠的时候面部都紧张,所以压迫泪腺,眼泪不自觉的就出来,都属于正常的生理现象。平时注意多休息,一天三餐要保证营养,多吃高能量的食物,不要熬夜,作息时间要有规律,保持良好的心情,多到室外做有氧运动,呼吸新鲜空气。

以上内容仅供参考

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