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• 婴儿可以趴着睡吗

  婴儿是否可以趴着睡要看婴儿的发育情况，婴儿颈部肌肉和腰部肌肉发育比较完善时，在家长的监护下可以适当试着趴着睡，但不要时间过长，以免压迫心脏，影响呼吸。如果颈部肌肉和腰部肌肉发育不完善，不能抬头，趴着睡可能会造成误吸或者是窒息的发生。实在想短时间趴着睡，一定要在家长特别的看护下，旁边不要有异物堵塞鼻腔和呼吸道。适当的趴着睡觉也是有一定的好处的，会让婴儿觉得有安全感，而且容易让孩子睡眠的时间延长，睡眠会比较安稳。婴儿趴着睡觉的时候能够有效的缓解孩子腹腔胀气，所以当婴儿出现腹胀的时候，可以适当趴一会帮助排气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 3235次

• 满月宝宝可以趴着睡吗

  趴着睡是完全可以的。因为对于有些孩子，趴着睡对于他的生长发育有一定好处的。如果患儿存在一些特殊疾病，尤其是经常会有呕吐的孩子，趴着睡的姿势有利于避免误吸，对宝宝的健康还是有一定的好处的。但是在儿童趴着睡的时候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住时间过长会造成窒息，对儿童的健康是非常不利的。在宝宝趴着睡的时候，家长一定要密切观察孩子的睡眠情况，避免口鼻被被褥或者其他东西捂住。根据一般的情况来讲，宝宝趴着睡并不是禁忌，只要家长能够细心的观察，密切注意就可以。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-08 5489次

• 趴着睡治疗颈椎病吗
  临床当中有很多种类型的颈椎病，不同类型的颈椎病形成的原因不同，治疗的方法也是不一样的，但是对于所有类型的颈椎病，趴着睡觉都没有什么明显的治疗效果。对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病，如果趴着睡觉的话，还有可能会导致颈椎的过伸，所以会引起颈椎过伸伤，有可能会导致神经的损害更加严重，甚至出现不同程度的瘫痪症状。对于比较常见的颈型颈椎病，也不建议趴着睡觉，有可能会引起颈部的肌肉痉挛，导致局部的疼痛症状加重。在睡觉的时候可以平躺着休息，可以侧躺着休息，但是一般来讲，枕头不能太高，也不能太软。最好在平躺着休息的时候，符合颈椎的生理曲度。侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向大致平行。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-07 2657次

• 颈椎病可以趴着睡吗
  颈椎病发生以后，不建议患者选择趴着的姿势来进行睡眠，最好是建议患者采取仰卧或者是侧卧的姿势来进行睡眠，因为这样可以保持颈椎的正常生理曲度，可以很好的让颈椎充分的处于放松的状态，也可以很好的避免颈椎病的加重以及疼痛的情况加重。如果患者长期的选择趴着的睡眠姿势来进行睡眠，会导致颈椎的肌肉、肌腱、韧带一直处于紧绷的状态，然后会使局部疼痛的情况加重，所以最好是建议患者不要选择趴着的姿势来进行睡觉，发生颈椎病的情况，患者日常生活中还需要注意不要长时间的低头工作，也不要长时间的低头玩手机、看电脑或者是看书等情况，注意颈部的保暖。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-13 4053次

• 颈椎病趴着睡好吗
  颈椎病趴着睡是不好的，这样可能加剧颈椎病的程度。首先建议睡姿平躺，睡觉时候枕头不能太高或者太低，经常趴着睡的话，颈部会一直往后，导致颈部后面酸痛。患者一定要调整一个正确的睡姿。另外颈椎病的患者一定要养成一个良好的习惯，不要长时间的低头玩手机，不要长时间的伏案工作。可以对颈部进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，这样对于疾病的恢复有着很大的促进作用。饮食上建议患者调节好自己的饮食，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高质量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-03 5101次

• 颈椎病可以趴着睡吗
  病情分析：对于患有颈椎病的人们来讲，是不能够趴着睡的，因为这是睡眠的不正确的姿势，如果经常按照此姿势睡觉，反而会加重病情。意见建议：另外患者治疗颈椎病还是要根据它的曲度是否变直来看，如果曲度变直的话，睡眠的时候可以将颈部垫高，这样可以有利于颈椎曲度的恢复，有效的缓解病情。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-01 2502次

• 颈椎病趴着睡好吗
  颈椎病趴着睡是不好的，这样可能加剧颈椎病的程度，另外，患者怎么舒服就怎么睡，平时生活中正确的睡觉姿势也是十分重要的。首先建议的睡姿就是平躺，睡觉时候枕头不能太高或者太低，太高的话会给颈部作用力，导致不适。经常趴着睡的话，颈部会一直往后，导致颈部后面酸痛。患者一定要调整正确的睡姿，只要睡的舒服怎么都可
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 190次

• 颈椎病趴着睡觉好吗
  首先可以明确的告诉大家，如果患有颈椎病，俯卧位睡觉，对于颈椎非但无利，而且是大大有害。有些病人可能认为，在患有颈椎病的时候有颈部的僵硬不适，通过俯卧位可以使颈部的肌肉有所放松，而达到治疗颈椎病的目的，其实这样是非常错误。因为颈椎病发作的时候，不只有颈部肌肉的痉挛，还同时可能伴有伸筋膜的无菌性的炎症，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 285次