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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 8628次

• 糖尿病人可以吃鸡蛋吗

  糖尿病人是可以吃鸡蛋的。鸡蛋在临床上称之为清蛋白，鸡蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率达到93%。因此对于糖尿病人都是可以吃鸡蛋的，对于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一个鸡蛋到两个鸡蛋，是可以接受的。如果吃的过多，由于大量的蛋白质会导致血糖的波动，而且不利于患者饮食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面应该在饮食、运动的基础上，同时应用降糖药物才能达到良好的控制范围，所以控制饮食对糖尿病人是非常重要的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-06 17140次

• 糖尿病人可以吃哪些水果
  患有糖尿病的患者如果血糖控制比较理想，可以适当的吃一些含糖量不高的水果，如可以适当的吃一些火龙果，猕猴桃，山楂这样的水果。如果血糖控制不佳，尽量不要吃含糖量比较高的水果，如西瓜，香蕉，这样的水果含糖量比较高，如果吃得太多有可能会引起血糖升高，对于糖尿病的患者是非常不利的。患有糖尿病的患者饮食的治疗非常的重要，患有糖尿病的患者要控制总热量的摄入，尤其是伴随有肥胖的患者，要严格限制热量的摄入，控制脂肪的摄入。另外，患有糖尿病的患者还需要注意参加体育锻炼，控制体重，并在医生的指导下科学规范的应用胰岛素或者降糖药物控制血糖，预防并发症的发生。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-04 7340次

• 适合糖尿病人吃的水果
  正常的水果其实都是可以吃的，只是患者必须要在血糖控制良好的情况下吃，尽量的选择一些低升糖指数的水果，选择在两餐之间吃，升糖指数低的。比如苹果，橙子，樱桃，桃子，提子还有车厘子，柚子，草莓，樱桃，金桔，木瓜，葡萄等。升糖指数高，比如西瓜，荔枝，龙眼，这些尽量的少选，我们在选择吃水果的时候，不管是低升糖还是高升糖的水果都含有一定的糖分，要尽量的减少，并且在选择吃的时候要减少相应热卡的主食。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-11-21 8012次

• 糖尿病人可以吃哪些水果
  病情分析：可以吃苹果，梨，西瓜，葡萄，柚子，猕猴桃，草莓等低糖分的水果。糖尿病患者不能吃一次性大量的水果，注意空腹的时候不能吃水果，进行体力劳动过后也不能马上吃水果，建议在饭后可以适量吃。意见建议：糖尿病人可以进行适当的运动，运动过后能有效的加快代谢，有利于保持患者体内血糖的稳定，可以选择进行有氧运动，做广播操或者是打太极拳。
  张英泽 副主任医师保定市第一中医院

  2020-07-03 2301次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  糖尿病病人对于水果的要求还是比较高的，因为水果的含糖量比较高，但是水果的种类可以不必限制的特别严格，但是吃水果的量一定要限制，可以少吃，一定不能多吃，比较好的水果推荐雪莲果，雪莲果中的甜味成分是不被人体吸收的，不增加血糖。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-13 3601次

• 水果玉米糖尿病人可以吃吗
  水果玉米糖尿病的患者也是可以吃的，但不要吃的太多，因为水果玉米虽然含糖量并不高，但水果玉米所含的淀粉含量是非常丰富的。如果吃大量的水果玉米，淀粉会在体内转化成葡萄糖，从而有可能会导致血糖升高，这样对于糖尿病的患者是不利的，所以糖尿病的患者不要吃太多的水果玉米。患有糖尿病的患者在饮食上要注意，要多吃一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 384次

• 夏天适合糖尿病人吃的水果
  夏天适合糖尿病人吃的水果一般有桃子、猕猴桃、苹果等。糖尿病通常是因为体内胰岛素分泌异常引起的，与不良的饮食习惯以及是遗传因素有一定关系。患病以后容易导致患者出现多饮、多尿、身体消瘦以及浑身乏力的情况，在饮食上的饮食不可以吃高糖分的食物，比如奶油蛋糕、冰淇淋等，以免导致体内血糖出现升高的情况，对身体健
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 90次