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孕妇血糖高能吃猕猴桃吗

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医生主讲实录

孕妇血糖高,如果在血糖控制比较稳定的情况下是可以适当的吃猕猴桃的,猕猴桃的维生素丰富,含糖量低,营养全面,属于膳食纤维丰富的低脂肪、低糖的食品。所以高血糖的孕妇,是可以适当的吃一些猕猴桃的,建议孕妇在吃水果的时候要注意以下几个方面。

第一,就是水果的种类的选择,尽量选择一些含糖量比较低的水果,例如柚子,橘子,猕猴桃,樱桃等水果。

第二,就是吃水果的时间最好安排在下午两顿饭中间吃,这时候患者的血糖相对来说处于一个较低的水平。这样吃水果对于血糖的影响来说是比较小的,还可以补充体内的一些营养素。

以上内容仅供参考

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